좋은 환경에서 달린다는것은.....
작성일 07-05-07 09:20
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작성자임규섭 조회 2,215회 댓글 3건본문
"광양의 손종인님,여수의 박서구님 풀 코스100회완주
명예의전당 입성"을 축하 드립니다!!!
밤사이 제법 많은양의 비가 내린듯 바닥에 물 고인곷이 많다.
오늘은 햇님 구경은 못하고 약간의 우중주로 대회가될듯.
며칠전 근무중 다친 허리에 약간의 통증이 있어서
무리하지않게 살살 달린다??마음먹고 맨 후미에서 후반에
퍼지지 않기위해 천천히 출발..초반 언덕이 고맙게 느껴진다..
이후 21KM통과1:29:11통과... 통증이 오는 조짐이 있을때 마다
휴식/스트레칭으로 달래가며,
아름다운 경관을 감상하며 즐달?모드로 ...대회를 마침.
광양클럽에서 푸짐하게 차려주신 영양만점의 식사대접 으로
몸 보신 잘 했습니다.감사합니다!!!
명예의전당 입성"을 축하 드립니다!!!
밤사이 제법 많은양의 비가 내린듯 바닥에 물 고인곷이 많다.
오늘은 햇님 구경은 못하고 약간의 우중주로 대회가될듯.
며칠전 근무중 다친 허리에 약간의 통증이 있어서
무리하지않게 살살 달린다??마음먹고 맨 후미에서 후반에
퍼지지 않기위해 천천히 출발..초반 언덕이 고맙게 느껴진다..
이후 21KM통과1:29:11통과... 통증이 오는 조짐이 있을때 마다
휴식/스트레칭으로 달래가며,
아름다운 경관을 감상하며 즐달?모드로 ...대회를 마침.
광양클럽에서 푸짐하게 차려주신 영양만점의 식사대접 으로
몸 보신 잘 했습니다.감사합니다!!!
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댓글목록
박종붕(학)님의 댓글
박종붕(학) 작성일
살살 달려서
하프를 89분에 통과... 대단혀~~~~~~~~~~~요 ㅋㅋㅋ
날씨가 더워지는데^ 부상조심하시고
행복한 날^ 쭉~~~ 욱쭉 이어가시길 바랍니다. 힘!!!!
문종훈님의 댓글
문종훈 작성일
달릴때 허리부상으로 힘드셨을텐데 골인 모습이 여유가 있어 보기 좋았습니다
정상 컨디션으로 하루속히 회복하시길 바랍니다
김창희님의 댓글
김창희 작성일
고향에 오신 것을 환영합니다.
언제나 힘이 넘치시는 형님을 뵙고 있으면
저도 힘이 절로 납니다.
저도 일지 열심히 써야 겠습니다.힘!!!