점심달리기(E-123) > 달리기일지

- 11/05(토) 천마산임도 25분 (12:00 - 12:25:00)
- 5km(페이스 : 5'00"/km, 속도: 12km/h)

작은놈을 학교에 바래다 주고,
교실도 구경하고 돌아와 아침을 먹고나니
천마산임도 경치가 좋다고 바람이나 쐬고 오자고.
커피를 보온통에 담고 사과를 조그만 배낭에 넣어 출발.

산불조심 입산금지라는 조그만 프랭카드가 붙어 있지만
워낙 한적한 길이라 입산하였다.

아침안개도 군데군데 묻어있고, 수북히 쌓인 낙옆과 붉게
물들어 있는 좌우의 경치에 흠뻑 빠져 즐겁게 걸었다.
약수터에서 물한모금 마시고 올라가다 보니 꽤 많이 왔다.

앞산이 훤히 보이는 전망좋은 곳에서 커피한잔 하고 복귀하는 길.
뛰어내려 가자는 제의 OK. 내리막이 이어진 길이라 힘들지도
않고 그런대로 속도를 낼 수 있었다.
속옷이 젖고 땀도 꽤 났다.

내일 6일은 중앙대회인데
아침, 점심 두탕을 뛰었으니.
그래도 집사람과 데이트는 좋았다. 아---싸!!!

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