중앙대회까지는 금주!!!
작성일 05-10-04 11:56
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작성자김동욱 조회 2,279회 댓글 0건본문
2근 5일째!
어제 퇴근후 회식이 있었다.
9월초에 처남과 동서가 왔을때 술마시고 한달만에
술을 마셨다.(오십세주 3잔)
2차로 이어지는 회식에 사정애기를 하고
1차에서 도마는 마무리하고 집으로 귀가!!!
중앙 대회까지는 금주!!!!!
오후 출근전에 조카 재원이를 데려와야
하기에 피곤하지만 일찍 일어나 호안도로에서
가벼운 런닝 실시!!!
km에 5분페이스 4km 런닝!!!
몸에 별다른 이상은 없슴.
어제 퇴근후 회식이 있었다.
9월초에 처남과 동서가 왔을때 술마시고 한달만에
술을 마셨다.(오십세주 3잔)
2차로 이어지는 회식에 사정애기를 하고
1차에서 도마는 마무리하고 집으로 귀가!!!
중앙 대회까지는 금주!!!!!
오후 출근전에 조카 재원이를 데려와야
하기에 피곤하지만 일찍 일어나 호안도로에서
가벼운 런닝 실시!!!
km에 5분페이스 4km 런닝!!!
몸에 별다른 이상은 없슴.
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